మలబద్ధకం: కారణాలు, లక్షణాలు & చికిత్స విధానాల పై డాక్టర్ ఎమ్. సుధీర్ వివరణ

మలబద్ధకం (Constipation) అనేది మలవిసర్జన ఆలస్యం కావడం, గట్టిగా రావడం లేదా అసంపూర్ణంగా రావడం వంటి లక్షణాలతో కనిపించే సాధారణమైన జీర్ణ సమస్య. దీన్ని నిర్లక్ష్యం చేస్తే పైల్స్ (Piles), ఫిషర్లు (Fissures) వంటి సమస్యలకు దారితీయవచ్చు. తక్కువ పీచు (ఫైబర్) ఉన్న ఆహారం తీసుకోవడం, అవసరమైనంత నీరు తాగకపోవడం, రోజువారీ శారీరక వ్యాయామం చేయకపోవడం, మానసిక ఒత్తిడి, మందుల ప్రభావం, థైరాయిడ్ (Thyroid) లేదా షుగర్ (Diabetes) వంటి కారణాలు మలబద్ధకానికి ప్రధాన కారణాలు. తీవ్రంగా మలబద్ధకం ఉన్నప్పుడు కడుపులో నొప్పి, మలం పూర్తిగా తేలిపోలేదన్న భావన, వాంతులు వచ్చేలా అనిపించడం వంటి అసౌకర్యాలు కలగవచ్చు.

ఈ అవగాహన వీడియోలో డాక్టర్ ఎమ్. సుధీర్ గారు మలబద్ధకానికి గల కారణాలు, లక్షణాలు, మరియు చికిత్సా విధానాలు – ఆహార మార్పులు, ఔషధాలు, అవసరమైతే ఎండోస్కోపీ (Endoscopy) వంటి వైద్యపద్ధతుల గురించి వివరంగా తెలియజేస్తారు. సమయానికి సరైన చికిత్స తీసుకుంటే మలబద్ధకాన్ని ప్రభావవంతంగా నియంత్రించడమే కాకుండా, దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్యసమస్యలను నివారించవచ్చు.